Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium

Magnesiumcitrat

Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe und zwar schon deshalb, weil man bei Magnesium am häufigsten eine Unterversorgung in der Bevölkerung findet. Über 95 % des gesamten Magnesiumbestandes, der beim Erwachsenen zwischen 25 und 30 g liegt, befinden sich in den Zellen (intrazellulär). Mehr als die Hälfte davon ist im Knochen gespeichert, aus dem Magnesium, bei Bedarf, relativ schnell freigesetzt werden kann. Der Rest befindet sich in der Herz- und Skelettmuskulatur, in der Leber und den roten Blutzellen.
Magnesium aktiviert mehr als 300 Enzyme.

Faktoren, die die Magnesiumverfügbarkeit beeinflussen können:

Erhöhter Akoholkonsum, erhöhter Stress, Schwangerschaft und Stillzeit, Wachstum, Alter, Leistungssport und Reduktionsdiäten können zu vermehrter Magnesiumausscheidung bzw. zu erhöhtem Bedarf führen.

Zusammensetzung von Magnesium Kapseln:

Zutaten: Magnesiumoxid, Magnesiumcitrat, Magnesiumcarbonat, Hydroxypropylmethyl-
cellulose (Kapselhülle), Cellulose (Füllstoff).

Nährstoffe pro empfohlener Tagesdosis (2 Kapseln):
Magnesium 350 mg

Verzehrempfehlung: Täglich 2 x 1 Kapsel vor den Mahlzeiten verzehren.

Hinweise:
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Die angegebene empfohlene
Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Kein Ersatz für ausgewogene,
abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Kühl, trocken und licht-
geschützt aufbewahren.

Für Diabetiker geeignet

Glutenfrei und Lactosefrei, ohne Farb-,Duft- und Füllstoffe, ohne chemische Konservierung